Minimizar la ansiedad de graduación para personas mayores

La + graduación + puede + ser + un + momento + agridulce.

Tasha Kibué

La graduación puede ser un momento agridulce.

Los estudiantes del último año de la escuela secundaria experimentarán una o todas estas emociones antes de graduarse: alivio / entusiasmo O ansiedad / miedo.

Alivio porque estás a punto de comenzar un nuevo capítulo en tu vida. ¡Vas a ser un adulto! Conocerás gente nueva, explorarás carreras y encontrarás tu lugar en el mundo.

¿Derecha?

Pero, ¿y si eso no sucede? Quizás se pregunte si desea ir a la universidad. Y si lo hace, hay mucha presión para elegir uno. Tener en cuenta todas estas cosas puede resultar abrumador. Aquí hay algunos consejos que le ayudarán a aliviar algo de esa ansiedad por la graduación.

En primer lugar, permítase estar orgulloso de lo que ha logrado hasta ahora. Te has abierto camino a través de muchos años de educación. Has superado incluso las clases más difíciles, has hecho amigos para toda la vida, has descubierto tu identidad o estás en proceso de descubrirla. Lo mismo sucederá con la universidad, aunque es importante que te establezcas metas realistas. Al igual que la escuela secundaria, la universidad no se parece en nada a las películas. Establecer metas realistas evitará que te decepciones si no funcionan.

Estar ansioso por lo desconocido es normal, pero esfuércese en dar todo paso a paso. Si no sabe lo que quiere hacer en la universidad, no tiene que empezar hasta que esté listo. Muchas personas se han tomado un tiempo entre la escuela secundaria y la universidad para viajar, trabajar y resolver todo. La universidad siempre estará ahí, ya sea que elijas hacerlo más tarde que antes. ¡No te estreses por eso! Tienes el resto de tu vida para descubrir quién quieres ser. Es mejor darse tiempo para descubrir quién es antes de comprometerse con una carrera que no le apasione.

También debe recordar que los dos primeros años de la universidad se dedican principalmente a los requisitos previos. Los requisitos previos son cursos u otros requisitos que un estudiante debe haber tomado antes de inscribirse en un curso o programa específico. Dependiendo de su elección de carrera, las clases pueden ser similares a las materias básicas que tomó en la escuela secundaria. Puede pasar esos dos años aprendiendo sobre diferentes trayectorias profesionales y averiguando de cuál le gustaría formar parte. ¡Así que no descartes nada! Es posible que ahora no desee ser ingeniero, pero eso podría cambiar una vez que lo explore.

Intente hablar con personas que hayan estado en la universidad o que estén asistiendo actualmente. Esto le dará una nueva perspectiva de todo el asunto. Te darás cuenta de que los profesores y los consejeros han hecho que la universidad parezca más complicada de lo que es en realidad. Sin embargo, esto no significa que no valga la pena escuchar los consejos de su consejero o maestro. A veces puede ser abrumador.

Tener estas cosas en mente ayudará a que la transición de la escuela secundaria a su futuro sea mucho más fluida. ¡Buena suerte!

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