Personalmente me encanta la forma en que se configura mi horario escolar. Tengo mis clases principales al comienzo del día, clases optativas para admirar después del almuerzo y luego el periódico. Al final de un largo día, siempre es agradable relajarse y hacer lo que amo, escribir. (Y no ser bombardeado con fechas de vencimiento y plazos, gracias, Sra. Confino)

Pero últimamente esa sensación de liberación ha estado ausente de mi vida escolar. En el séptimo período estoy cansado, gruñón, y solo quiero irme a casa. Esto me ha llevado a dejar de escribir, sentarme al lado de mi computadora y desplazarme por Twitter durante toda la clase.

Bueno, eso está a punto de cambiar. Sé que para muchas personas, la escuela les quita su tiempo creativo y les lleva a una vida aburrida. No soporto las cosas aburridas, ¡así que estoy aquí para ayudar! En este artículo, enumeraré diferentes métodos que puede utilizar para promover esa energía creativa, ¡y podemos superar esto juntos! Además, me he quedado sin datos de alta velocidad durante el mes, por lo que no puedo acceder a Twitter y no tengo nada mejor que hacer.

Primero, ÚNETE A UN CLUB. Nunca puedo enfatizar lo suficiente lo mucho que esto ayuda con tu experiencia en la escuela secundaria. Te abre a nuevas personas, nuevas oportunidades y ofrece un descanso de la rutina de la clase. Ya sea un club que se base en algo en lo que usted cree o algo que le brinde una salida creativa directa, ¡únase! No te arrepentirás.

En segundo lugar, y este es extraño, pero funciona. Personalmente, siempre que me siento estresado o no puedo pensar, encuentro que salir a correr o caminar ayuda a aclarar todo. Cuando hace ejercicio, su cerebro lo reconoce como un momento de estrés, como un instinto de lucha o huida. En respuesta, se liberan endorfinas, una sustancia química que reduce el estrés. Esto podría ayudar si tiene un caso grave de bloqueo de escritores / artistas, o simplemente necesita un pequeño repaso.

Si socializar y la actividad física no son lo tuyo, prueba algo más personal. Recientemente comencé a meditar. Ahora, lo que probablemente sepas sobre la meditación no es lo que yo hago. Yo uso una aplicación llamada Headspace. Headspace * es una aplicación que tiene una biblioteca GIGANTE de meditaciones y pequeños videos, para ayudarlo a aprender a calmar su estrés, ansiedad, insomnio y promover la felicidad general. Las 'meditaciones' son pequeños clips de audio que ayudan a guiarlo cuando medita. Además, el tipo que los graba tiene una voz realmente relajante. 

Comencé a hacer esto durante el verano, y ha hecho MARAVILLAS no solo por mi salud mental, sino también por mis niveles de estrés y por cómo lidiar con el estrés. Me hace trabajar de manera más eficiente, por lo que tengo más tiempo para hacer las cosas que amo, con menos estrés y fatiga. Si esto suena como algo que quizás quieras probar, te sugiero que revises su primer video de YouTube, explica los beneficios y cómo funciona mucho mejor que yo.

Espero que este artículo pueda ayudar a las personas que se sienten como yo me siento, para que podamos tener más de las creaciones creativas de todos en este mundo. Recuerde, su salud y su forma de pensar son importantes. ¡No se trata solo de buenas notas! Vete a casa y haz eso que siempre has querido hacer, ¡valdrá la pena!

* Este artículo no está patrocinado, ¡estas son mis opiniones reales!