La comunicación, el respeto, la confianza y los límites son respuestas comunes cuando se les pregunta cuáles son los aspectos más importantes de una relación. Pero cuando se trata de límites, las líneas a menudo son borrosas.

Para crear y conservar relaciones saludables, es muy importante saber cuándo trazar la línea. A nivel superficial, esto suena fácil de seguir, pero en realidad, muchas relaciones tienen muchas áreas grises que es importante aclarar.

“[Los límites] son ​​importantes porque no quieres que la otra persona piense cosas diferentes”, dijo el estudiante de segundo año Huswat Olajide.

Cuando las áreas grises no se aclaran en las relaciones, pueden convertirse potencialmente en algo peligroso. La violencia sexual suele ser perpetrada por alguien que la víctima conoce, y esto incluye la violencia sexual por parte de la pareja íntima. La violencia sexual de pareja íntima es cualquier tipo de agresión sexual en una relación íntima. Aproximadamente una de cada cuatro mujeres y uno de cada diez hombres han experimentado algún tipo de violencia y/o acoso por parte de una pareja íntima. 

A través de las representaciones de los medios, como los programas de televisión, las películas y la pornografía, las mujeres que son a menudo se presentan como sumisas, mientras que las que son masculinas a menudo se presentan como dominantes. Aunque esto puede ser cierto para algunas personas, no todo el mundo es así.

Las personas ven estas representaciones y asumen que se puede hacer el mismo comportamiento en sus relaciones personales. En verdad, muchas personas no se sienten cómodas con esto, lo que puede crear situaciones peligrosas. 

“No quieren herir los sentimientos de la otra persona”, dijo Olajide. El miedo a ser juzgado negativamente y ofender a una persona afecta a muchas personas, lo que a veces puede impedir que alguien establezca límites. Toda relación sana tiene y respeta los límites de cada persona. Es importante comprender el nivel de comodidad de una persona en una relación y, una vez que se aclara, la relación se fortalece.

Establecer límites no solo es un aspecto importante de las relaciones románticas y las amistades, sino también de las relaciones familiares. Hay muchas expectativas y normas culturales y sociales que rodean a la familia. Para crear buenos límites, lo que uno quiere o necesita debe ser reconocido no solo por uno mismo, sino también por sus seres queridos. 

“Si no [hablas de límites], la relación podría terminar mal, estrictamente porque no estás hablando de eso”, dijo el estudiante de segundo año Zamani Munthali. La presión excesiva de los aspectos culturales y sociales de la familia puede terminar convirtiendo las relaciones positivas en negativas y tóxicas.

Desde el momento en que alguien nace, comienza a darse cuenta de las cosas que le gustan y las que no le gustan. El comportamiento de los niños a menudo es un reflejo de su(s) cuidador(es). Cuando se muestra una comunicación inadecuada, un niño puede detectar ese comportamiento y posiblemente entrar en una relación en la que él o un ser querido tenga problemas para establecer y respetar límites. “Está bien [establecer límites]… nadie piensa menos de ti”, agregó Olajide.

Los límites pueden no ser siempre un proceso fácil. “He estado en una relación en la que mi chica ha estado más interesada que yo y, a veces, actúo como si no me importara tanto”, dijo Munthali. Requiere que todos en la relación estén abiertos y dispuestos.

Cuando alguien no respeta un límite, seguir hablando de ello puede hacer que cambie de opinión. Si no, no está mal distanciarse de ellos, ya sea temporal o permanentemente. 

Al establecer límites, es importante escucharse unos a otros, ser honesto, ser respetuoso y hacer preguntas. Cada persona es diferente y cada persona tiene diferentes niveles de aquello con lo que se siente cómoda. Los límites no están destinados a ser rígidos, están destinados a profundizar y crear relaciones saludables.